MaraHOLZAHT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'37"
10km Lauf · 31 juillet 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h55'45"
↘ −0'49" depuis 2009
Halbmarathon · 5 mai 2019 · couru 10 fois
1h552h0720092011201320152017201920212023
Marathon-
jamais couru
2023
Halbmarathon
Route7 mai· Mainz· 21.0975 km
1h56'34"
5'32/km352ᵉ scratch
Chrono net 1h56'34"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2021
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
53'37"
5'22/km287ᵉ scratch
Chrono net 53'37"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 kmRP
1h55'45"
5'29/km484ᵉ scratch
Chrono net 1h55'45"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Halbmarathon - Deutsche Hochschulmeisterschaften
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
1h55'45"
5'29/km16ᵉ scratch
Chrono net 1h55'45"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21.0975 km
2h07'21"
6'02/km785ᵉ scratch
Chrono net 2h07'21"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
1h56'34"
5'32/km352ᵉ scratch
Chrono net 1h56'34"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
1h56'34"
5'32/km352ᵉ scratch
Chrono net 1h56'34"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
1h56'34"
5'32/km352ᵉ scratch
Chrono net 1h56'34"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
1h56'34"
5'32/km352ᵉ scratch
Chrono net 1h56'34"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
1h56'34"
5'32/km352ᵉ scratch
Chrono net 1h56'34"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
1h56'34"
5'32/km352ᵉ scratch
Chrono net 1h56'34"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h