SebastianHOLZ

né(e) en 1982
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'28"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h46'31"
Halbmarathon · 1 juin 2014 · couru 5 fois
20142016201820202022
Marathon
1h47'58"
↘ −2h22'47" depuis 2016
Hamburg Marathon · 28 avril 2024 · couru 13 fois
20162018202020222024
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 kmRP
49'28"
4'57/km62ᵉ scratch
Chrono net 49'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2024
All 2024
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h51'52"
5'30/km4 282ᵉ scratch
Chrono net 3h51'52"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Alle
Route6 oct.· Koeln· 42.195 km
5h14'23"
7'27/km
Chrono net 5h14'23"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
Marathon de Koeln
Route6 oct.· Koeln· 42.195 km
5h14'23"
7'27/km
Chrono net 5h14'23"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h10'20"
7'21/km31 950ᵉ scratch
Chrono net 5h10'20"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
1h47'58"
2'34/km605ᵉ scratch
Chrono net 1h47'58"Allure 2'34/kmVitesse 23,4 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h52'53"
5'31/km13 610ᵉ scratch
Chrono net 3h52'53"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h49'14"
5'26/km2 751ᵉ scratch
Chrono net 3h49'14"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
1h54'59"
5'27/km2 021ᵉ scratch
Chrono net 1h54'59"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h32'45"
6'28/km4 200ᵉ scratch
Chrono net 4h32'45"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2019
Marathon du Médoc
Route7 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h54'18"
8'24/km2 806ᵉ scratch
Scratch
2806ᵉ / 8127
Top 35 %
Catégorie · SEM
626ᵉ / 1941
Top 32 %
Genre · H
2080ᵉ / 5602
Top 37 %
Chrono net 5h54'18"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
Marathon Du Medoc - 42,195 km
Route7 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h43'04"
8'08/km2 813ᵉ scratch
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h01'57"
5'44/km15 037ᵉ scratch
Chrono net 4h01'57"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2016
Marathon de Duisburg
Route5 juin· Duisburg· 42.195 km
4h10'45"
5'57/km325ᵉ scratch
Chrono net 4h10'45"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
4h10'45"
5'57/km325ᵉ scratch
Chrono net 4h10'45"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h48'15"
5'08/km493ᵉ scratch
Chrono net 1h48'15"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h48'15"
5'08/km493ᵉ scratch
Chrono net 1h48'15"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h46'31"
5'03/km547ᵉ scratch
Chrono net 1h46'31"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h46'31"
5'03/km547ᵉ scratch
Chrono net 1h46'31"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h