SteffenHOLZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'06"
↘ −1'11" depuis 2021
10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 3 fois
2021202220232024
Semi
1h50'40"
↘ −4'28" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 5 fois
20222023202420252026
Marathon
3h51'31"
↘ −1'24" depuis 2013
Berlin Marathon · date à préciser · 2014 · couru 12 fois
2013201520172019202120232025
2026
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
4h26'50"
6'19/km37 248ᵉ scratch
Scratch
37248ᵉ / 57516
Top 65 %
Catégorie · M4M
1501ᵉ / 2473
Top 61 %
Genre · H
28215ᵉ / 39253
Top 72 %
Chrono net 4h26'50"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h54'19"
5'25/km11 200ᵉ scratch
Chrono net 1h54'19"Brut 2h10'48"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2025
Marathon de Stockholm
Route31 mai· Stockholm· 42.195 km
4h29'18"
6'23/km9 092ᵉ scratch
Chrono net 4h29'18"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h52'11"
5'19/km9 651ᵉ scratch
Chrono net 1h52'11"Brut 1h59'36"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h08'12"
5'53/km22 117ᵉ scratch
Chrono net 4h08'12"Brut 4h11'20"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Acea Run Rome the Marathon - Marathon
Route17 mars· Roma (RM)· 42 km
4h35'25"
6'33/km
Chrono net 4h35'25"Allure 6'33/kmVitesse 9,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
51'06"
5'07/km1 808ᵉ scratch
Chrono net 51'06"Brut 54'09"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h15'18"
6'03/km18 580ᵉ scratch
Chrono net 4h15'18"Brut 4h24'22"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
51'43"
5'10/km2 041ᵉ scratch
Chrono net 51'43"Brut 54'37"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Vienna City Marathon
Route23 avr.· Vienna· 42.195 km
4h14'25"
6'02/km3 167ᵉ scratch
Chrono net 4h14'25"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h50'40"
5'15/km7 053ᵉ scratch
Chrono net 1h50'40"Brut 2h08'58"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
4h03'07"
5'46/km13 068ᵉ scratch
Chrono net 4h03'07"Brut 4h06'26"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h51'13"
5'16/km6 361ᵉ scratch
Chrono net 1h51'13"Brut 2h24'43"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h55'08"
5'27/km647ᵉ scratch
Chrono net 1h55'08"Brut 1h59'21"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
4h31'58"
6'27/km14 679ᵉ scratch
Scratch
14679ᵉ / 23098
Top 64 %
Catégorie · M3M
1700ᵉ / 2579
Top 66 %
Genre · H
11591ᵉ / 16734
Top 69 %
Chrono net 4h31'58"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
52'17"
5'14/km961ᵉ scratch
Chrono net 52'17"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h06'07"
5'50/km22 516ᵉ scratch
Scratch
22516ᵉ / 44105
Top 51 %
Catégorie · V1M
6366ᵉ / 10175
Top 63 %
Genre · H
18161ᵉ / 30818
Top 59 %
Chrono net 4h06'07"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h15'08"
6'03/km16 739ᵉ scratch
Chrono net 4h15'08"Brut 4h19'15"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h51'31"
5'29/km9 853ᵉ scratch
Chrono net 3h51'31"Brut 3h55'08"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h52'55"
5'31/km13 244ᵉ scratch
Chrono net 3h52'55"Brut 3h55'56"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h