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GerdHOLZ

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Courses par saison

1
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h13'01"
↘ −10'35" depuis 2019
Halbmarathon · 6 octobre 2024 · couru 2 fois
2h132h23201920202021202220232024
Marathon
4h06'46"
All 2018 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Halbmarathon
Route6 oct.· Koeln· 21,1 km
2h13'01"RP
6'18/km
Chrono net 2h13'01"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
2h23'36"
6'48/km3 473ᵉ scratch
Chrono net 2h23'36"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h