ThomasHOLTZMANN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'24"
↘ −6'04" depuis 2011
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 12 fois
20112013201520172019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'31"
5'15/km1 065ᵉ scratch
Chrono net 52'31"Brut 54'44"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'31"
5'15/km336ᵉ scratch
Chrono net 52'31"Brut 54'44"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'13"
4'43/km609ᵉ scratch
Chrono net 47'13"Brut 48'44"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'13"
4'43/km174ᵉ scratch
Chrono net 47'13"Brut 48'44"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'10"
4'43/km657ᵉ scratch
Chrono net 47'10"Brut 50'18"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'10"
4'43/km187ᵉ scratch
Chrono net 47'10"Brut 50'18"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
45'24"
4'32/km456ᵉ scratch
Chrono net 45'24"Brut 46'33"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'24"
4'32/km100ᵉ scratch
Chrono net 45'24"Brut 46'33"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'14"
4'43/km667ᵉ scratch
Chrono net 47'14"Brut 51'13"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
10 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'14"
4'43/km153ᵉ scratch
Chrono net 47'14"Brut 51'13"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'28"
5'09/km851ᵉ scratch
Chrono net 51'28"Brut 56'10"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
10 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'28"
5'09/km199ᵉ scratch
Chrono net 51'28"Brut 56'10"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h