LynnHOLTMANN

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Records & progression

5 km

20'00"

↘ −3'44" depuis 2022

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 6 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

20'41"

4'08/km26ᵉ scratch

Chrono net 20'41"Brut 20'42"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h

R5K-Challenge 2026 - U20

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

20'42"

4'08/km6ᵉ scratch

Chrono net 20'42"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h

2025

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

20'00"

4'00/km29ᵉ scratch

Chrono net 20'00"Brut 20'03"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h

2024

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

20'48"

4'10/km37ᵉ scratch

Chrono net 20'48"Brut 20'53"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h

2023

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

22'26"

4'29/km40ᵉ scratch

Chrono net 22'26"Brut 22'30"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h

2022

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun

Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

23'44"

4'45/km42ᵉ scratch

Chrono net 23'44"Brut 23'48"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h