ReneHOLTKAMP

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Records & progression

5 km
28'17"
↘ −7'16" depuis 2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 6 fois
202420252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'23"
6'05/km913ᵉ scratch
Chrono net 30'23"Brut 41'03"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'23"
6'05/km331ᵉ scratch
Chrono net 30'23"Brut 41'03"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
28'17"
5'39/km740ᵉ scratch
Chrono net 28'17"Brut 32'33"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'17"
5'39/km264ᵉ scratch
Chrono net 28'17"Brut 32'33"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'33"
7'07/km1 318ᵉ scratch
Chrono net 35'33"Brut 44'33"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'33"
7'07/km466ᵉ scratch
Chrono net 35'33"Brut 44'33"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h