JonasHOLTKAMP

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Courses par saison
1
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
44'51"
↘ −3'45" depuis 2017
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
44'5148'3620172018
Marathon
2h50'21"
↘ −34'42" depuis 2018
Hamburg Marathon · 27 avril 2025 · couru 7 fois
2h503h2520182019202020212022202320242025
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
44'51"RP
2'08/km351ᵉ scratch
Chrono net 44'51"Allure 2'08/kmVitesse 28,2 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
48'36"
2'18/km989ᵉ scratch
Chrono net 48'36"Allure 2'18/kmVitesse 26,0 km/h