MichaelHOLTKÖTTER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'23"
10 km Lauf · 3 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h35'58"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 5 fois
1h351h3820172018201920202021
Marathon
3h21'04"
↘ −28'12" depuis 2012
Marathon de Muenchen · 13 octobre 2013 · couru 4 fois
3h213h4920122013
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h38'00"
4'39/km316ᵉ scratch
Chrono net 1h38'00"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Halbmarathon - Deutsche Meisterschaften
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h38'00"
4'39/km206ᵉ scratch
Chrono net 1h38'00"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
43'23"
4'20/km730ᵉ scratch
Chrono net 43'23"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h38'30"
4'40/km798ᵉ scratch
Chrono net 1h38'30"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Deutsche Meisterschaften Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h38'30"
4'40/km330ᵉ scratch
Chrono net 1h38'30"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h35'58"
4'33/km748ᵉ scratch
Chrono net 1h35'58"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2013
Hauptlauf
Route10 nov.· Herne Citylauf
40'05"
-21ᵉ scratch
Chrono net 40'05"
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
3h21'04"
4'46/km929ᵉ scratch
Chrono net 3h21'04"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Marathon Deutsche Meisterschaften
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h21'04"
4'46/km232ᵉ scratch
Chrono net 3h21'04"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h49'16"
5'26/km2 270ᵉ scratch
Chrono net 3h49'16"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Marathon Deutsche Meisterschaften
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h49'16"
5'26/km311ᵉ scratch
Chrono net 3h49'16"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h