SebastianHOLTKÄMPER

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Chiffres clés
8 courses
2016 à 2025
1h02'34"
RP 10 km
30'50"
RP 5 km
Courses par saison
2
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
30'50"
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2016 · couru 6 fois
30'5035'1220162018202020222024
10 km
1h02'34"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 30 mars 2024 · couru 2 fois
2024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'25"
6'17/km1 065ᵉ scratch
Chrono net 31'25"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'25"
6'17/km406ᵉ scratch
Chrono net 31'25"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'34"RP
6'15/km1 980ᵉ scratch
Chrono net 1h02'34"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'34"
6'15/km545ᵉ scratch
Chrono net 1h02'34"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'12"
7'02/km1 294ᵉ scratch
Chrono net 35'12"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'12"
7'02/km425ᵉ scratch
Chrono net 35'12"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'50"RP
6'10/km824ᵉ scratch
Chrono net 30'50"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf - Praenet-Firmencup
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'50"
6'10/km207ᵉ scratch
Chrono net 30'50"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h