RolandHOLTERBORK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h22'55"
↘ −15'04" depuis 2014
Halbmarathon · 7 juin 2015 · couru 5 fois
2014201520162017
Marathon
5h21'40"
Marathon de Dresden · 18 octobre 2015 · couru 2 fois
201520162017
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h42'41"
7'43/km1 316ᵉ scratch
Chrono net 2h42'41"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h47'54"
8'15/km27 456ᵉ scratch
Chrono net 5h47'54"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
2015
Marathon de Dresden
Route18 oct.· Dresden· 42.195 kmRP
5h21'40"
7'37/km991ᵉ scratch
Chrono net 5h21'40"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
2h22'55"
6'46/km1 396ᵉ scratch
Chrono net 2h22'55"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h22'55"
6'46/km1 396ᵉ scratch
Chrono net 2h22'55"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h37'59"
7'29/km1 686ᵉ scratch
Chrono net 2h37'59"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h37'59"
7'29/km1 686ᵉ scratch
Chrono net 2h37'59"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h