RalfHOLSTEIN

né(e) en 1967
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2021
2
2022
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'19"
↘ −0'46" depuis 2025
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
1h381h3920252026
Marathon
1h39'43"
↘ −2h00'48" depuis 2021
Mass · 2 octobre 2022 · couru 5 fois
1h393h402021202220232024
2026
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route29 mars· Nancy· 21,1 km
1h38'19"RP
4'40/km1 111ᵉ scratch
Chrono net 1h38'19"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2025
Lago Maggiore Half Marathon
Route9 nov.· Arona· 21,1 km
1h39'05"
4'42/km193ᵉ scratch
Scratch
193ᵉ / 1040
Top 19 %
Catégorie · M
44ᵉ / 326
Top 13 %
Genre · H
176ᵉ / 650
Top 27 %
Chrono net 1h39'05"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h