ThomasHOLSTE

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Chiffres clés
28 courses
2009 à 2026
3h39'24"
RP Marathon
1h35'08"
RP Semi
6h46'14"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2009
2
2010
2011
3
2012
4
2013
3
2014
3
2015
3
2016
1
2017
3
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Mallorca 2026
Triathlon9 mai· L (Half)
7h11'28"
2 439ᵉ scratch
Natation
46'44"
11% · 2 384ᵉ
Vélo
3h50'57"
54% · 2 485ᵉ
CAP
2h19'49"
32% · 2 321ᵉ
Transitions
T1
7'16"
T2
6'41"
2025
Ironman 70.3 Valencia 2025
Triathlon27 avr.· L (Half)
7h20'13"
2 057ᵉ scratch
Natation
54'25"
12% · 2 098ᵉ
Vélo
3h39'06"
50% · 2 025ᵉ
CAP
2h29'29"
34% · 2 009ᵉ
Transitions
T1
6'45"
T2
10'27"
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h09'43"
6'09/km1 197ᵉ scratch
Chrono net 2h09'43"Brut 2h13'31"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2021
Ironman 70.3 Barcelona 2021
Triathlon3 oct.· L (Half)
6h46'14"
1 202ᵉ scratch
Natation
17'19"
4% · 1 148ᵉ
Vélo
3h41'51"
55% · 1 228ᵉ
CAP
2h33'56"
38% · 1 127ᵉ
Transitions
T1
6'45"
T2
6'23"
2019
Sprint Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
12'52"
-1 070ᵉ scratch
Chrono net 12'52"
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h46'50"
6'48/km22 147ᵉ scratch
Chrono net 4h46'50"Brut 4h57'28"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Volkstriathlon
Route8 sept.· Hannover Tria
11'04"
-318ᵉ scratch
Chrono net 11'04"
Sprint Distance
Route14 juil.· Hamburg Itu
11'29"
-1 502ᵉ scratch
Chrono net 11'29"
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h26'59"
6'20/km20 341ᵉ scratch
Chrono net 4h26'59"Brut 4h30'17"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h57'04"
5'33/km2 856ᵉ scratch
Chrono net 1h57'04"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h20'33"
6'10/km17 831ᵉ scratch
Chrono net 4h20'33"Brut 4h24'00"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h45'10"
4'59/km618ᵉ scratch
Chrono net 1h45'10"Brut 1h45'13"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h44'01"
4'56/km520ᵉ scratch
Chrono net 1h44'01"Brut 1h44'03"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h56'22"
5'36/km14 090ᵉ scratch
Chrono net 3h56'22"Brut 4h00'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h26'13"
6'19/km9 055ᵉ scratch
Chrono net 4h26'13"Brut 4h31'01"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h45'49"
5'01/km467ᵉ scratch
Chrono net 1h45'49"Brut 1h45'52"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h02'32"
5'45/km12 583ᵉ scratch
Chrono net 4h02'32"Brut 4h13'47"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h17'28"
6'06/km7 543ᵉ scratch
Chrono net 4h17'28"Brut 4h24'45"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h39'16"
4'42/km381ᵉ scratch
Chrono net 1h39'16"Brut 1h39'18"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h57'50"
5'38/km4 787ᵉ scratch
Chrono net 3h57'50"Brut 4h01'48"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h57'50"
5'38/km2 947ᵉ scratch
Chrono net 3h57'50"Brut 4h01'48"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
4h09'05"
5'54/km777ᵉ scratch
Chrono net 4h09'05"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h35'08"
4'31/km268ᵉ scratch
Chrono net 1h35'08"Brut 1h35'11"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h49'52"
5'27/km3 574ᵉ scratch
Chrono net 3h49'52"Brut 3h51'19"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h49'52"
5'27/km2 235ᵉ scratch
Chrono net 3h49'52"Brut 3h51'19"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h39'24"
5'12/km3 119ᵉ scratch
Chrono net 3h39'24"Brut 3h40'23"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h39'24"
5'12/km1 916ᵉ scratch
Chrono net 3h39'24"Brut 3h40'23"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h59'45"
5'41/km5 439ᵉ scratch
Chrono net 3h59'45"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h