MichaelHOLLENSTEIN

né(e) en 1984
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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
3
2018
2
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'02"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
53'021h03201720182019202020212022
Semi
56'29"
↘ −1h04'20" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 14 fois
56'292h01200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h20'02"
↘ −14'32" depuis 2018
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 5 fois
4h204h342018201920202021202220232024
2022
10km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
1h03'13"
6'19/km172ᵉ scratch
Chrono net 1h03'13"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2017
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'02"RP
5'18/km774ᵉ scratch
Chrono net 53'02"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h