StefanHOLLAND-LETZ

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Chiffres clés
14 courses
2011 à 2026
3h43'23"
RP Marathon
44'26"
RP 10 km
Courses par saison
1
2011
1
2012
2
2013
3
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'26"
↘ −8'46" depuis 2011
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 11 fois
44'261h2620112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h43'23"
↘ −17'36" depuis 2013
Marathon de Mannheim · 31 mai 2014 · couru 3 fois
3h434h0020132014
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h21'02"
8'06/km2 675ᵉ scratch
Chrono net 1h21'02"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h26'04"
8'36/km2 494ᵉ scratch
Chrono net 1h26'04"Allure 8'36/kmVitesse 7,0 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'00"
5'00/km807ᵉ scratch
Chrono net 50'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'29"
4'39/km522ᵉ scratch
Chrono net 46'29"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'06"
4'37/km385ᵉ scratch
Chrono net 46'06"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'00"
4'36/km388ᵉ scratch
Chrono net 46'00"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'18"
4'32/km429ᵉ scratch
Chrono net 45'18"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2014
Marathon de Mannheim
Route31 mai· Mannheim· 42.195 km
3h43'23"RP
5'18/km204ᵉ scratch
Chrono net 3h43'23"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon (RUNiversity)
Route31 mai· Mannheim· 42.195 km
3h43'23"
5'18/km11ᵉ scratch
Chrono net 3h43'23"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'26"RP
4'27/km379ᵉ scratch
Chrono net 44'26"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2013
Marathon de Mannheim
Route8 juin· Mannheim· 42.195 km
4h00'59"
5'43/km351ᵉ scratch
Chrono net 4h00'59"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'44"
4'34/km488ᵉ scratch
Chrono net 45'44"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'17"
4'50/km778ᵉ scratch
Chrono net 48'17"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'12"
5'19/km1 023ᵉ scratch
Chrono net 53'12"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h