StephanHOLESCH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
34'15"
10km Lauf/Walk · 13 avril 2014 · couru 2 fois
201220132014
Semi
35'18"
↘ −42'52" depuis 2013
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 4 fois
2013201420152016201720182019
Marathon
2h36'50"
↘ −5'38" depuis 2011
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
20112012201320142015
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
1h21'00"
3'50/km48ᵉ scratch
Chrono net 1h21'00"Brut 1h21'05"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
35'18"
1'40/km20ᵉ scratch
Chrono net 35'18"Brut 1h16'27"Allure 1'40/kmVitesse 35,9 km/h
Halbmarathon Elite
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
35'18"
1'40/km15ᵉ scratch
Chrono net 35'18"Brut 1h16'27"Allure 1'40/kmVitesse 35,9 km/h
2015
Marathon de Leipzig
Route19 avr.· Leipzig· 42.195 km
2h37'40"
3'44/km8ᵉ scratch
Chrono net 2h37'40"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2014
10km Lauf/Walk
Route13 avr.· Leipzig· 10 kmRP
34'15"
3'26/km7ᵉ scratch
Chrono net 34'15"Allure 3'26/kmVitesse 17,5 km/h
2013
Halbmarathon
Route20 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h18'10"
3'42/km21ᵉ scratch
Chrono net 1h18'10"Brut 1h18'13"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
2h36'50"
3'43/km119ᵉ scratch
Chrono net 2h36'50"Brut 2h37'05"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
2012
AOK-10 km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
34'44"
3'28/km15ᵉ scratch
Chrono net 34'44"Brut 34'48"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h42'28"
3'51/km196ᵉ scratch
Chrono net 2h42'28"Brut 2h43'29"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h