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NicolasHOLDER

né en 1987
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Courses par saison

1
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
2
2018
5
2019
2020
2021
3
2022
1
2023
3
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
36'39"
Foulées De L'ill - 5 km · 13 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
54'50"
↘ −6'26" depuis 2008
Equipe 2015 · 14 juin 2015 · couru 5 fois
54'501h11200820102012201420162018202020222024
Semi
1h57'55"
↘ −2'02" depuis 2018
Dreiländer-Lauf 2026 - Halbmarathon · 21.1km Männer · 17 mai 2026 · couru 7 fois
1h572h4520182020202220242026
Marathon
4h38'30"
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Les Foulees Foyalaises - 10 Km Route
Route21 avr.· Fort De France· 10 km
55'37"
5'34/km322ᵉ scratch
2022
Les Foulees Foyalaises - 10 Km Route
Route24 avr.· Fort De France· 10 km
56'45"
5'41/km287ᵉ scratch
2019
Course De La Sainte Barbe - 10 Km Route
Route17 nov.· Wittelsheim· 10 km
1h11'58"
7'12/km685ᵉ scratch
2015
Equipe 2015
Route14 juin· 10 km
54'50"RP
5'29/km11 315ᵉ scratch
Scratch
11315ᵉ / 18161
Top 62 %
Catégorie · SEH
6121ᵉ / 8275
Top 74 %
Genre · H
8747ᵉ / 12248
Top 71 %
Chrono net 54'50"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2008
10 Km De Rouffach - 10KM
Route19 avr.· Rouffach· 10 km
1h01'16"
6'08/km259ᵉ scratch