JanHOLDAM

né(e) en 1959
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h03'44"
↘ −5'51" depuis 2011
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 7 fois
20112013201520172019
2019
Marathon du Médoc
Route7 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h19'02"
7'34/km1 572ᵉ scratch
Scratch
1572ᵉ / 8127
Top 19 %
Catégorie · M3M
102ᵉ / 441
Top 23 %
Genre · H
1227ᵉ / 5602
Top 22 %
Chrono net 5h19'02"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h28'47"
6'22/km19 287ᵉ scratch
Chrono net 4h28'47"Brut 5h03'45"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2015
Marathon du Médoc
Route12 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h40'12"
8'04/km3 053ᵉ scratch
Scratch
3053ᵉ / 7529
Top 41 %
Catégorie · V2M
543ᵉ / 1134
Top 48 %
Genre · H
2320ᵉ / 5314
Top 44 %
Chrono net 5h40'12"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h03'44"
5'47/km16 809ᵉ scratch
Chrono net 4h03'44"Brut 4h16'40"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h22'31"
6'13/km6 866ᵉ scratch
Chrono net 4h22'31"Brut 4h30'09"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h22'31"
6'13/km4 332ᵉ scratch
Chrono net 4h22'31"Brut 4h30'09"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h09'35"
5'55/km15 255ᵉ scratch
Chrono net 4h09'35"Brut 4h19'26"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h