RainerHOHMANN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'47"
↘ −0'39" depuis 2011
10 km Volksbank Citylauf · 23 octobre 2016 · couru 2 fois
201120122013201420152016
Semi-
jamais couru
Marathon
3h19'04"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
2011
2016
10 km Volksbank Citylauf
Route23 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
40'47"
4'05/km55ᵉ scratch
Chrono net 40'47"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h19'04"
4'43/km859ᵉ scratch
Chrono net 3h19'04"Brut 3h19'25"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h19'04"
4'43/km496ᵉ scratch
Chrono net 3h19'04"Brut 3h19'25"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
41'26"
4'09/km91ᵉ scratch
Chrono net 41'26"Brut 41'30"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h