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FrankHOFSTEDE

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Courses par saison

1
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'08"
Lus van Beckum - 10km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h36'10"
Mizuno Halve Marathon · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h18'30"
↘ −10'00" depuis 2008
TCS Marathon · 20 octobre 2019 · couru 2 fois
3h183h28200820102012201420162018
2019
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42,2 km
3h18'30"RP
4'42/km1 704ᵉ scratch
Catégorie · M45
213ᵉ / 1598
Top 13 %
Genre · H
1611ᵉ / 10122
Top 16 %
Chrono net 3h18'30"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42,2 km
3h28'30"
4'56/km5 372ᵉ scratch
Scratch
5372ᵉ / 35732
Top 15 %
Catégorie · SEM
3581ᵉ / 16750
Top 21 %
Genre · H
5077ᵉ / 28327
Top 18 %
Chrono net 3h28'30"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h