FrankHOFSTEDE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'08"
Lus van Beckum - 10km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h36'10"
Mizuno Halve Marathon · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h18'30"
↘ −10'00" depuis 2008
TCS Marathon · 20 octobre 2019 · couru 2 fois
200820102012201420162018
2019
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
3h18'30"
4'42/km1 704ᵉ scratch
Catégorie · M45
213ᵉ / 1598
Top 13 %
Genre · H
1611ᵉ / 10122
Top 16 %
Chrono net 3h18'30"Brut 3h19'42"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2018
Mizuno Halve Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
1h36'10"
4'33/km1 130ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
1021ᵉ / 9297
Top 11 %
Genre · H
1021ᵉ / 9297
Top 11 %
Chrono net 1h36'10"Brut 1h36'50"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
3h28'30"
4'56/km5 372ᵉ scratch
Scratch
5372ᵉ / 35732
Top 15 %
Catégorie · SEM
3581ᵉ / 16750
Top 21 %
Genre · H
5077ᵉ / 28327
Top 18 %
Chrono net 3h28'30"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Sans date
Lus van Beckum - 10km
Route-· Beckum· 10 kmRP
49'08"
4'55/km12ᵉ scratch