HenkHOFMAN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'35"
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h37'18"
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 2 fois
2010201120122013201420152016
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h02'37"
5'45/km14 136ᵉ scratch
Chrono net 4h02'37"Brut 4h15'32"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h46'35"
5'03/km1 340ᵉ scratch
Chrono net 1h46'35"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h37'18"
5'09/km30 463ᵉ scratch
Chrono net 3h37'18"Brut 3h41'38"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h