RalfHOFFMANN

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
1
2010
4
2011
5
2012
6
2013
3
2014
3
2015
2
2016
2
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
4
2023
5
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'01"
↘ −27'53" depuis 2015
10km - Lauf · 22 mai 2016 · couru 2 fois
1h001h2720152016
Semi
1h17'45"
↘ −14'38" depuis 2011
Inline-Skating Fitness · 3 avril 2022 · couru 7 fois
1h172h2320112013201520172019202120232025
Marathon
1h15'26"
↘ −1h50'01" depuis 2010
VN-Viertelmarathon · date à préciser · 2013 · couru 22 fois
1h155h3120102012201420162018202020222024
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h23'51"
6'49/km18 132ᵉ scratch
Chrono net 2h23'51"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2025
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h57'41"
5'35/km3 369ᵉ scratch
Chrono net 1h57'41"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Fussl Halbmarathon
Route13 avr.· Linzmarathon· 21.0975 km
1h40'04"
4'45/km593ᵉ scratch
Chrono net 1h40'04"Allure 4'45/kmVitesse 12,7 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h08'13"
6'05/km10 780ᵉ scratch
Chrono net 2h08'13"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Inline-Skating Fitness
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h17'45"RP
3'41/km378ᵉ scratch
Chrono net 1h17'45"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2013
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h20'40"
6'40/km1 562ᵉ scratch
Chrono net 2h20'40"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Magdeburg· 21.0975 km
1h32'23"
4'23/km97ᵉ scratch
Chrono net 1h32'23"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h