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MircoHOESE

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Courses par saison

1
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
3
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'14"
10km Lauf · 31 juillet 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h36'10"
↘ −8'57" depuis 2017
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 4 fois
1h361h572017201820192020202120222023
Marathon
3h34'47"
↘ −45'58" depuis 2018
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 3 fois
3h344h202018201920202021202220232024
2024
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h55'38"
5'35/km4 826ᵉ scratch
Chrono net 3h55'38"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
3h34'47"RP
5'05/km12 267ᵉ scratch
Chrono net 3h34'47"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42,2 km
4h20'45"
6'11/km17 764ᵉ scratch
Chrono net 4h20'45"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h