MarkHOEKS

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'42"
↘ −5'10" depuis 2025
KiKa Hilversum City Run 2026 - 10 km · 12 avril 2026 · couru 4 fois
50'4259'3920252026
Semi
2h04'47"
Semi-marathon de Madrid · 28 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
Semi-marathon de Madrid
Route28 avr.· Madrid· 21.097 km
2h04'47"RP
5'55/km11 528ᵉ scratch
Catégorie · M40
1249ᵉ / 1557
Top 80 %
Genre · H
8484ᵉ / 11219
Top 76 %
Chrono net 2h04'47"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h