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MaxHODENCQ

né en 1964
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Courses par saison

1
2011
2
2012
2
2013
2014
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'17"
Course De L'artichaut - Carxofa - Villelongue 10 kms · 21 avril 2019 · couru 8 fois
44'171h0320192020202120222023202420252026
Semi
1h44'04"
Les Foulées Sud Roussillon - 1/2 Marathon · 5 juin 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h16'42"
↘ −47'30" depuis 2011
La Route du Louvre - Marathon · 13 mai 2012 · couru 5 fois
3h164h04201120122013
2026
Course De L'artichaut Carxofa - Course 10 km
Route19 avr.· Villelongue De La Salanque· 10 km
51'11"
5'07/km203ᵉ scratch
Chrono net 51'11"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2025
Les Foulées De Sud Roussillon - 10 km
Route30 juin· Saint Cyprien Plage· 10 km
45'53"
4'35/km67ᵉ scratch
5 Km Et 10 Km De La Pau I Treva - 10 km de Toulouges
Route18 mai· Toulouges· 10 km
46'43"
4'40/km145ᵉ scratch
Course De L'artichaut Carxofa - Course 10km
Route20 avr.· Villelongue De La Salanque· 10 km
49'22"
4'56/km196ᵉ scratch
Chrono net 49'22"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2023
5 Km Et 10 Km De Toulouges - 10 Km Route
Route21 mai· Toulouges· 10 km
46'13"
4'37/km132ᵉ scratch
BOUJ-AN COURANT - 10 Km
Route14 mai· 10 km
51'44"
5'10/km39ᵉ scratch
2022
Les Foulées Sud Roussillon - 1/2 Marathon
Route5 juin· 21 km
1h44'04"RP
4'57/km58ᵉ scratch
BOUJ-AN COURANT - 10 Km
Route15 mai· 10 km
1h03'13"
6'19/km76ᵉ scratch
2019
Course De L'artichaut - Carxofa - Villelongue 10 kms
Route21 avr.· Villelongue De La Salanque· 10 km
44'17"RP
4'26/km109ᵉ scratch
2017
Course De L'artichaut - Carxofa - Course de l'Artichaut
Route23 avr.· Villelongue De La Salanque
43'02"
-90ᵉ scratch
2013
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42,2 km
3h22'55"
4'49/km4 404ᵉ scratch
Scratch
4404ᵉ / 38688
Top 11 %
Catégorie · V1M
1575ᵉ / 10452
Top 15 %
Genre · H
4260ᵉ / 30777
Top 14 %
Chrono net 3h22'55"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avr.· Paris· 42,2 km
3h28'07"
4'56/km3 928ᵉ scratch
2012
Marathon du Mans
Route21 oct.· Le Mans· 42,2 km
3h26'00"
4'53/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 274
Top 17 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 105
Top 25 %
Genre · H
45ᵉ / 259
Top 17 %
Chrono net 3h26'00"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route13 mai· Lille· 42,2 km
3h16'42"RP
4'40/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 1284
Top 9 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 485
Top 8 %
Genre · H
107ᵉ / 1153
Top 9 %
Chrono net 3h16'42"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2011
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route29 mai· Mont St Michel· 42,2 km
4h04'12"
5'47/km2 123ᵉ scratch
Scratch
2123ᵉ / 3458
Top 61 %
Catégorie · V1M
855ᵉ / 1284
Top 67 %
Genre · H
1961ᵉ / 3013
Top 65 %
Chrono net 4h04'12"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h