Truc lamHOANG

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Chiffres clés
42 courses
2009 à 2026
3h47'47"
RP Marathon
1h39'06"
RP Semi
43'46"
RP 10 km
Courses par saison
2
2009
2
2010
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
3
2018
6
2019
2
2020
4
2021
6
2022
4
2023
3
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'46"
↘ −1'29" depuis 2009
10 km Lauf · 3 août 2019 · couru 26 fois
43'4648'14200920112013201520172019202120232025
Semi
1h39'06"
Halbmarathon · date à préciser · 2022 · couru 6 fois
1h392h4620222023202420252026
Marathon
3h47'47"
↘ −25'07" depuis 2016
Berlin Marathon · 25 septembre 2022 · couru 10 fois
3h475h1120162018202020222024
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h46'12"
7'53/km19 674ᵉ scratch
Chrono net 2h46'12"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'15"
4'32/km524ᵉ scratch
Chrono net 45'15"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'55"
4'42/km678ᵉ scratch
Chrono net 46'55"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
5h11'11"
7'22/km26 051ᵉ scratch
Chrono net 5h11'11"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h44'30"
4'57/km6 811ᵉ scratch
Chrono net 1h44'30"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h47'33"
5'06/km863ᵉ scratch
Chrono net 1h47'33"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'15"
4'32/km524ᵉ scratch
Chrono net 45'15"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'55"
4'42/km678ᵉ scratch
Chrono net 46'55"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h26'28"
6'19/km25 883ᵉ scratch
Chrono net 4h26'28"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'15"
4'32/km524ᵉ scratch
Chrono net 45'15"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'55"
4'42/km678ᵉ scratch
Chrono net 46'55"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h49'03"
5'26/km12 646ᵉ scratch
Chrono net 3h49'03"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h40'13"
4'45/km434ᵉ scratch
Chrono net 1h40'13"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'15"
4'32/km524ᵉ scratch
Chrono net 45'15"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'55"
4'42/km678ᵉ scratch
Chrono net 46'55"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h47'47"RP
5'24/km9 728ᵉ scratch
Chrono net 3h47'47"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
46'32"
4'39/km928ᵉ scratch
Chrono net 46'32"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h41'51"
4'50/km3 684ᵉ scratch
Chrono net 1h41'51"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h39'06"RP
4'42/km259ᵉ scratch
Chrono net 1h39'06"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'15"
4'32/km524ᵉ scratch
Chrono net 45'15"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'55"
4'42/km678ᵉ scratch
Chrono net 46'55"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
4h52'54"
6'56/km17 687ᵉ scratch
Scratch
17687ᵉ / 23098
Top 77 %
Catégorie · M2M
2146ᵉ / 2560
Top 84 %
Genre · H
13532ᵉ / 16734
Top 81 %
Chrono net 4h52'54"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
44'58"
4'30/km462ᵉ scratch
Chrono net 44'58"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'15"
4'32/km524ᵉ scratch
Chrono net 45'15"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'55"
4'42/km678ᵉ scratch
Chrono net 46'55"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'15"
4'32/km524ᵉ scratch
Chrono net 45'15"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'55"
4'42/km678ᵉ scratch
Chrono net 46'55"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h06'05"
5'50/km22 512ᵉ scratch
Scratch
22512ᵉ / 44105
Top 51 %
Catégorie · V2M
3528ᵉ / 7004
Top 50 %
Genre · H
18157ᵉ / 30818
Top 59 %
Chrono net 4h06'05"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h26'39"
6'19/km22 423ᵉ scratch
Chrono net 4h26'39"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
43'46"RP
4'23/km772ᵉ scratch
Chrono net 43'46"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
44'37"
4'28/km891ᵉ scratch
Chrono net 44'37"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'15"
4'32/km524ᵉ scratch
Chrono net 45'15"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'55"
4'42/km678ᵉ scratch
Chrono net 46'55"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h55'08"
5'34/km11 926ᵉ scratch
Chrono net 3h55'08"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
48'14"
4'49/km1 026ᵉ scratch
Chrono net 48'14"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
48'14"
4'49/km1 028ᵉ scratch
Chrono net 48'14"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h53'46"
5'32/km12 303ᵉ scratch
Chrono net 3h53'46"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h12'54"
6'00/km16 256ᵉ scratch
Chrono net 4h12'54"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'15"
4'32/km524ᵉ scratch
Chrono net 45'15"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'55"
4'42/km678ᵉ scratch
Chrono net 46'55"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'15"
4'32/km524ᵉ scratch
Chrono net 45'15"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'55"
4'42/km678ᵉ scratch
Chrono net 46'55"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h