Tsz ngaiHO

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Chiffres clés
5 courses
2014 à 2024
3h17'52"
RP Marathon
50'15"
RP 10 km
Courses par saison
3
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'15"
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km · 17 novembre 2024 · couru 2 fois
2024
Semi-
jamais couru
Marathon
3h17'52"
Sparkasse Marathon der 3 Länder am Bodensee · 5 octobre 2014 · couru 3 fois
3h173h372014
2024
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
50'15"RP
5'02/km708ᵉ scratch
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
50'15"
5'02/km1 016ᵉ scratch
2014
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h37'51"
5'10/km1 481ᵉ scratch
Chrono net 3h37'51"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Sparkasse Marathon der 3 Länder am Bodensee
Route5 oct.· Bregenz· 42.195 km
3h17'52"RP
4'41/km109ᵉ scratch
Chrono net 3h17'52"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Sparkasse-Marathon - Sparkassenwertung
Route5 oct.· Bregenz· 42.195 km
3h17'52"
4'41/km6ᵉ scratch
Chrono net 3h17'52"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h