IrisHITT
Records & progression
5 km
33'27"
10 km-
jamais couru
Semi
2h04'29"
↘ −2'30" depuis 2017
Marathon
4h12'10"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
5km - gemischter LaufRoutedate à préciser· Aaseelauf· 5 km37'42"
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
37'42"
Chrono net 37'42"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
2019
5km - gemischter LaufRoutedate à préciser· Aaseelauf· 5 km35'44"
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
35'44"
Chrono net 35'44"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2018
5 km-LaufRoutedate à préciser· Aaseelauf· 5 kmRP33'27"
5 km-Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 kmRP
33'27"
Chrono net 33'27"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2017
HalbmarathonRoute11 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP2h04'29"
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
2h04'29"
Chrono net 2h04'29"Brut 2h05'56"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
innogy MarathonRoutedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP4h12'10"
innogy Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
4h12'10"
Chrono net 4h12'10"Brut 4h13'26"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Laufladen Endspurt-HalbmarathonRoutedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km2h06'59"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h06'59"
Chrono net 2h06'59"Brut 2h07'48"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h