SonjaHISSMANN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'01"
↘ −5'40" depuis 2011
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 4 fois
20112012201320142015
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
43'01"
4'18/km38ᵉ scratch
Chrono net 43'01"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'06"
4'25/km42ᵉ scratch
Chrono net 44'06"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'37"
4'28/km35ᵉ scratch
Chrono net 44'37"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'41"
4'52/km59ᵉ scratch
Chrono net 48'41"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h