ThiloHISSMANN

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Records & progression

5 km

30'06"

↘ −15'32" depuis 2024

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 6 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

33'56"

6'47/km1 236ᵉ scratch

Chrono net 33'56"Brut 44'42"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - Sportnavi Firmencup

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

33'56"

6'47/km454ᵉ scratch

Chrono net 33'56"Brut 44'42"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h

R5K-Challenge 2026 - U16

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

44'42"

8'56/km225ᵉ scratch

Chrono net 44'42"Allure 8'56/kmVitesse 6,7 km/h

2025

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

30'06"

6'01/km928ᵉ scratch

Chrono net 30'06"Brut 38'01"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

30'06"

6'01/km346ᵉ scratch

Chrono net 30'06"Brut 38'01"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h

2024

MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

45'38"

9'08/km

Chrono net 45'38"Brut 1h01'27"Allure 9'08/kmVitesse 6,6 km/h