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NicholasHIRST

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Courses par saison

1
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
2
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'11"
↘ −0'54" depuis 2021
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 2 fois
48'1149'0520212022
Semi
1h44'53"
↘ −7'14" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
1h441h522022202320242025
Marathon
4h06'39"
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42,2 km
4h06'39"RP
5'51/km15 888ᵉ scratch
Chrono net 4h06'39"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h