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FrankHIRSCH

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Courses par saison

1
2009
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2010
2011
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2012
1
2013
2014
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2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'35"
AOK-10 km-Lauf · 21 octobre 2012 · couru 2 fois
50'3551'4820122013
Semi
1h57'45"
Halbmarathon · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2013
AOK-10km-Lauf
Route20 oct.· Dresden· 10 km
51'48"
5'11/km504ᵉ scratch
Chrono net 51'48"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2012
AOK-10 km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
50'35"RP
5'04/km455ᵉ scratch
Chrono net 50'35"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h