StephenHIRD
Courses par saison
12020
2021
12022
2023
12024
2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
42'19"
Semi-
jamais couru
Marathon
1h29'46"
↘ −1h45'19" depuis 2020
2024
Southend 10K - 10K
Route6 oct.· Southend-on-Sea· 10 km
55'41"
2022
Vitality London 10KRoute2 mai· London10k· 10 km42'19"RP
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
42'19"RP
Chrono net 42'19"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h