RuthHINDERS
Courses par saison
12016
52017
62018
62019
2020
32021
22022
22023
12024
22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
58'48"
↘ −5'37" depuis 2016
Semi
2h12'03"
↘ −5'58" depuis 2021
Marathon
1h51'45"
2025
Marathon de ValenceRoute7 déc.· Valence· 42,2 km5h13'28"
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42,2 km
5h13'28"
Scratch
29893ᵉ / 30772
Top 97 %
Catégorie · M4F
307ᵉ / 347
Top 88 %
Genre · F
6986ᵉ / 7371
Top 95 %
Chrono net 5h13'28"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Hamburg MarathonRoute27 avr.· Hamburg· 42,2 km5h00'03"
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42,2 km
5h00'03"
Chrono net 5h00'03"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2024
Berlin MarathonRoute29 sept.· Berlin· 42,2 km5h12'38"
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
5h12'38"
Chrono net 5h12'38"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2023
Berlin MarathonRoute24 sept.· Berlin· 42,2 km5h00'48"
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
5h00'48"
Chrono net 5h00'48"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Marathon d'HannoverRoute26 mars· Hannover· 42,2 km5h04'55"
Marathon d'Hannover
Route26 mars· Hannover· 42,2 km
5h04'55"
Chrono net 5h04'55"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2021
Marathon de BerlinRoute26 sept.· Berlin· 42,2 km5h44'27"
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42,2 km
5h44'27"
Scratch
21806ᵉ / 23098
Top 94 %
Catégorie · M3F
803ᵉ / 880
Top 91 %
Genre · F
5811ᵉ / 6364
Top 91 %
Chrono net 5h44'27"Allure 8'10/kmVitesse 7,3 km/h
Westenergie SeerundeRoutedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km1h51'45"RP
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
1h51'45"RP
Chrono net 1h51'45"Allure 2'39/kmVitesse 22,7 km/h