RuthHINDERS
Courses par saison
12016
52017
62018
62019
2020
32021
22022
22023
12024
22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
58'48"
↘ −5'37" depuis 2016
Semi
2h12'03"
↘ −5'58" depuis 2021
Marathon
1h51'45"
2022
Hotel Vivendi 10km LaufRoute16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km58'48"RP
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'48"RP
Chrono net 58'48"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2016
10 km Volksbank CitylaufRoute23 oct.· Oldenburg· 10 km1h04'25"
10 km Volksbank Citylauf
Route23 oct.· Oldenburg· 10 km
1h04'25"
Chrono net 1h04'25"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h