IngaHILGERS

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Records & progression

5 km
23'38"
↘ −5'18" depuis 2009
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 16 avril 2022 · couru 19 fois
200920112013201520172019202120232025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
28'56"
5'47/km66ᵉ scratch
Chrono net 28'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2025
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
28'56"
5'47/km66ᵉ scratch
Chrono net 28'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2024
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
28'56"
5'47/km66ᵉ scratch
Chrono net 28'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Weiterf. Schulen - 13:30 Uhr
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
21'44"
-107ᵉ scratch
Chrono net 21'44"Brut 22'03"
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
28'56"
5'47/km66ᵉ scratch
Chrono net 28'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
23'38"
4'44/km40ᵉ scratch
Chrono net 23'38"Brut 24'02"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Weiterf. Schulen - 13:30 Uhr
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
21'50"
-141ᵉ scratch
Chrono net 21'50"Brut 23'36"
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
28'56"
5'47/km66ᵉ scratch
Chrono net 28'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2021
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
28'56"
5'47/km66ᵉ scratch
Chrono net 28'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2020
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
28'56"
5'47/km66ᵉ scratch
Chrono net 28'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2019
Grundschulen
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
24'59"
-504ᵉ scratch
Chrono net 24'59"Brut 25'59"
Grundschule 2. Lauf - 11:00 Uhr
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
24'59"
-233ᵉ scratch
Chrono net 24'59"Brut 25'59"
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
28'56"
5'47/km66ᵉ scratch
Chrono net 28'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2018
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
28'56"
5'47/km66ᵉ scratch
Chrono net 28'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2017
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
28'56"
5'47/km66ᵉ scratch
Chrono net 28'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2016
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
28'56"
5'47/km66ᵉ scratch
Chrono net 28'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2015
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
28'56"
5'47/km66ᵉ scratch
Chrono net 28'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2014
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
28'56"
5'47/km66ᵉ scratch
Chrono net 28'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2013
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
28'56"
5'47/km66ᵉ scratch
Chrono net 28'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2012
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
28'56"
5'47/km66ᵉ scratch
Chrono net 28'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2011
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
28'56"
5'47/km66ᵉ scratch
Chrono net 28'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2010
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
28'56"
5'47/km66ᵉ scratch
Chrono net 28'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2009
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
28'56"
5'47/km66ᵉ scratch
Chrono net 28'56"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h