VolkerHILDESHEIM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'26"
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 2 fois
2012
Semi
1h39'01"
Klingenthal Sport Halbmarathon · 30 mars 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h39'01"
4'42/km376ᵉ scratch
Chrono net 1h39'01"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
41'26"
4'09/km224ᵉ scratch
Chrono net 41'26"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
10 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'26"
4'09/km35ᵉ scratch
Chrono net 41'26"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h