LouiseHIERHOLZER

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Records & progression

5 km
34'38"
5 km Lauf · 16 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
52'04"
↘ −2'44" depuis 2024
10 km Lauf · 17 mai 2025 · couru 2 fois
20242025
Semi
2h07'40"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
5 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 5 kmRP
34'38"
6'56/km1 534ᵉ scratch
Chrono net 34'38"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2025
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP
52'04"
5'12/km312ᵉ scratch
Chrono net 52'04"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h07'40"
6'03/km7 514ᵉ scratch
Chrono net 2h07'40"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2024
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
54'48"
5'29/km394ᵉ scratch
Chrono net 54'48"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h