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FolkertHIEMSTRA

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Courses par saison

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2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
41'47"
GENERALI 5K · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'07"
KiKa Hilversum City Run 2026 - 10 km · 12 avril 2026 · couru 2 fois
47'0753'472026
Semi
1h41'51"
Mizuno Half Marathon · 16 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h52'22"
↘ −1h51'23" depuis 2010
Mass · 21 avril 2024 · couru 17 fois
1h524h3720102012201420162018202020222024
2022
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21,1 km
1h41'51"RP
4'50/km2 130ᵉ scratch
Catégorie · Msen
1055ᵉ / 3955
Top 27 %
Genre · H
1901ᵉ / 8866
Top 21 %
Chrono net 1h41'51"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h