Soutenir

FolkertHIEMSTRA

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
4
2022
1
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
41'47"
GENERALI 5K · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'07"
KiKa Hilversum City Run 2026 - 10 km · 12 avril 2026 · couru 2 fois
47'0753'472026
Semi
1h41'51"
Mizuno Half Marathon · 16 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h52'22"
↘ −1h51'23" depuis 2010
Mass · 21 avril 2024 · couru 17 fois
1h524h3720102012201420162018202020222024
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42,2 km
4h37'07"
6'34/km21 077ᵉ scratch
Chrono net 4h37'07"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2024
Mass
Route21 avr.· London· 42,2 km
1h52'22"RP
2'40/km14 244ᵉ scratch
Chrono net 1h52'22"Allure 2'40/kmVitesse 22,5 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h43'45"
5'18/km11 820ᵉ scratch
Chrono net 3h43'45"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2023
Marathon
Routedate à préciser· 42,2 km
3h43'45"
5'18/km11 820ᵉ scratch
Chrono net 3h43'45"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2022
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42,2 km
4h16'08"
6'04/km7 866ᵉ scratch
Catégorie · MSR
2450ᵉ / 3295
Top 74 %
Genre · H
6629ᵉ / 9188
Top 72 %
Chrono net 4h16'08"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h43'45"
5'18/km11 820ᵉ scratch
Chrono net 3h43'45"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2021
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h43'45"
5'18/km11 820ᵉ scratch
Chrono net 3h43'45"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2019
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h43'45"
5'18/km11 820ᵉ scratch
Chrono net 3h43'45"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2018
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h43'45"
5'18/km11 820ᵉ scratch
Chrono net 3h43'45"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2017
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h43'45"
5'18/km11 820ᵉ scratch
Chrono net 3h43'45"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2016
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h43'45"
5'18/km11 820ᵉ scratch
Chrono net 3h43'45"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2015
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h43'45"
5'18/km11 820ᵉ scratch
Chrono net 3h43'45"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2014
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h43'45"
5'18/km11 820ᵉ scratch
Chrono net 3h43'45"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2013
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h43'45"
5'18/km11 820ᵉ scratch
Chrono net 3h43'45"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2012
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h43'45"
5'18/km11 820ᵉ scratch
Chrono net 3h43'45"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2011
All 2024
Routedate à préciser· 42,2 km
3h43'45"
5'18/km11 820ᵉ scratch
Chrono net 3h43'45"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2010
Marathon
Routedate à préciser· 42,2 km
3h43'45"
5'18/km11 820ᵉ scratch
Chrono net 3h43'45"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h