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YoussefHICEB

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Courses par saison

1
2004
2005
2
2006
3
2007
3
2008
4
2009
5
2010
9
2011
8
2012
4
2013
4
2014
4
2015
4
2016
4
2017
6
2018
4
2019
1
2020
1
2021
4
2022
2
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
27'02"
↘ −1'17" depuis 2018
Semi-Marathon Du Val-De-Marne - 5 Km Route · 24 mars 2019 · couru 7 fois
27'0232'532018201920202021202220232024
10 km
46'45"
10 Km Du Val De Marne - 10 Km Route · 14 mars 2004 · couru 51 fois
46'451h3220042006200820102012201420162018202020222024
Semi
2h05'29"
↘ −3'50" depuis 2010
Semi Marathon Du Val D'europe - 1/2 Marathon · 2 octobre 2011 · couru 6 fois
2h052h1220102012201420162018
Marathon
4h48'18"
↘ −20'54" depuis 2010
All 2011 · 27 octobre 2024 · couru 5 fois
4h485h0920102012201420162018202020222024
2020
36èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route16 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h34'27"
6'18/km1 693ᵉ scratch
Catégorie · M7M
14ᵉ / 16
Top 88 %
Chrono net 1h34'27"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2019
Les Foulées des Vignerons - 18km COURSE
Route19 oct.· Arsac· 18 km
2h08'11"
7'07/km159ᵉ scratch
Catégorie · V4M
5ᵉ / 5
Top 100 %
Chrono net 2h08'11"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2017
33èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route19 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h29'22"
5'57/km1 648ᵉ scratch
2013
La Course des Trois Pignons - 12 km
Route3 mars· Noisy Sur école· 12 km
51'28"
4'17/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 329
Top 12 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 23
Top 4 %
Genre · H
38ᵉ / 207
Top 18 %
Chrono net 51'28"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2012
QBRC : Quelques Bonnes Raisons de Courir - 11 km
Route2 sept.· Viroflay· 11 km
1h25'36"
7'47/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 158
Top 71 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · H
82ᵉ / 96
Top 85 %
Chrono net 1h25'36"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
28emes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route12 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h32'41"
6'11/km1 445ᵉ scratch
2011
La Foulee Verte - 15 Km Route
Route29 mai· Marolles En Brie· 15 km
1h26'34"
5'46/km282ᵉ scratch
2009
Guyancourse - Guyancourse
Route5 avr.· Guyancourt
54'17"
-355ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2014
Odyssea Paris - 10 Km Route
Route5 octobre 2014· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 kmné en 1964V2M4606ᵉ
55'19"
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