SilkeHEYN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'52"
↘ −2'40" depuis 2014
AOK-10km-Lauf · 21 octobre 2018 · couru 3 fois
20142015201620172018
Semi
2h17'49"
Halbmarathon · 23 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h37'37"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
5h37'37"
8'00/km16 590ᵉ scratch
Chrono net 5h37'37"Brut 5h44'44"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
2018
AOK-10km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 kmRP
1h03'52"
6'23/km567ᵉ scratch
Chrono net 1h03'52"Brut 1h05'08"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2017
AOK-10km-Lauf
Route22 oct.· Dresden· 10 km
1h05'39"
6'34/km665ᵉ scratch
Chrono net 1h05'39"Brut 1h07'11"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2016
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
2h17'49"
6'32/km740ᵉ scratch
Chrono net 2h17'49"Brut 2h19'57"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2014
AOK-10km-Lauf
Route19 oct.· Dresden· 10 km
1h06'32"
6'39/km882ᵉ scratch
Chrono net 1h06'32"Brut 1h07'32"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h