JahnHEYMANN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
35'39"
↘ −3'48" depuis 2011
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 11 fois
20112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
36'03"
3'36/km55ᵉ scratch
Chrono net 36'03"Brut 36'05"Allure 3'36/kmVitesse 16,6 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
38'46"
3'53/km126ᵉ scratch
Chrono net 38'46"Brut 38'52"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
39'41"
3'58/km119ᵉ scratch
Chrono net 39'41"Brut 39'53"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'58"
4'12/km189ᵉ scratch
Chrono net 41'58"Brut 42'14"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'58"
4'12/km29ᵉ scratch
Chrono net 41'58"Brut 42'14"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
38'09"
3'49/km102ᵉ scratch
Chrono net 38'09"Brut 39'04"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
38'09"
3'49/km11ᵉ scratch
Chrono net 38'09"Brut 39'04"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
35'39"
3'34/km62ᵉ scratch
Chrono net 35'39"Brut 35'50"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
10 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
35'39"
3'34/km4ᵉ scratch
Chrono net 35'39"Brut 35'50"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
39'27"
3'57/km122ᵉ scratch
Chrono net 39'27"Brut 39'38"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
10 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
39'27"
3'57/km8ᵉ scratch
Chrono net 39'27"Brut 39'38"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h