SilkeHEYER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'38"
21 km Lauf · date à préciser · 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h49'48"
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2013 · couru 6 fois
2013201520172019202120232025
2026
Marathon de Duisburg
Route10 mai· Duisburg· 42.195 km
4h00'25"
5'42/km75ᵉ scratch
Chrono net 4h00'25"Brut 4h01'24"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2025
Kustmarathon Zeeland
Route3 oct.· Burgh-Haamstede· 42.2 km
4h35'24"
6'32/km855ᵉ scratch
Marathon de Duisburg
Route18 mai· Duisburg· 42.195 km
3h52'08"
5'30/km43ᵉ scratch
Chrono net 3h52'08"Brut 3h52'58"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h07'53"
5'52/km983ᵉ scratch
Chrono net 4h07'53"Brut 4h16'10"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h11'38"
5'58/km5 616ᵉ scratch
Chrono net 4h11'38"Brut 4h24'17"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
21 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 21 kmRP
1h48'38"
5'10/km6ᵉ scratch
Chrono net 1h48'38"Brut 1h48'55"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2019
Sprint Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
11'37"
-423ᵉ scratch
Chrono net 11'37"
2013
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
3h49'48"
5'27/km36ᵉ scratch
Chrono net 3h49'48"Brut 3h50'12"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Sans date
Kustmarathon Zeeland
Route-· Zoutelande
4h26'18"
-800ᵉ scratch