RalfHETZINGER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
24'54"
↘ −24'56" depuis 2024
Kaufland 10km-Lauf · 21 juillet 2024 · couru 3 fois
2024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Kaufland 10km-Lauf
Route21 juil.· Stuttgart· 10 kmRP
24'54"
2'29/km888ᵉ scratch
Chrono net 24'54"Allure 2'29/kmVitesse 24,1 km/h
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
49'50"
4'59/km342ᵉ scratch
Chrono net 49'50"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Hannover Sparkasse· 10 km
49'50"
4'59/km61ᵉ scratch
Chrono net 49'50"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h