RalfHETZEL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'56"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
2013201420152016201720182019
Semi
1h45'51"
Hauptlauf · date à préciser · 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
1h45'51"
5'01/km1 782ᵉ scratch
Chrono net 1h45'51"Brut 1h46'00"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2019
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
46'27"
4'39/km437ᵉ scratch
Chrono net 46'27"Brut 47'05"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2013
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
45'56"
4'36/km416ᵉ scratch
Chrono net 45'56"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h