InaHESSE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'21"
10 km Lauf · 12 octobre 2014 · couru 2 fois
20142015
Semi
2h02'09"
Halbmarathon · 26 mai 2019 · couru 2 fois
201920202021
Marathon
57'39"
↘ −3'51" depuis 2024
10 Kilometer · 12 octobre 2025 · couru 2 fois
20242025
2025
10 Kilometer
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
57'39"
1'22/km376ᵉ scratch
Chrono net 57'39"Brut 58'17"Allure 1'22/kmVitesse 43,9 km/h
2024
LINZ AG Viertelmarathon
Route7 avr.· Linzmarathon· 42.195 km
1h01'30"
1'27/km535ᵉ scratch
Chrono net 1h01'30"Allure 1'27/kmVitesse 41,2 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h17'24"
6'31/km101ᵉ scratch
Chrono net 2h17'24"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2019
Halbmarathon
Route26 mai· Wuerzburg· 21.0975 kmRP
2h02'09"
5'47/km203ᵉ scratch
Chrono net 2h02'09"Brut 2h03'46"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2015
10 km Lauf
Route11 oct.· Muenchen· 10 km
53'54"
5'23/km175ᵉ scratch
Chrono net 53'54"Brut 54'27"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2014
10 km Lauf
Route12 oct.· Muenchen· 10 kmRP
53'21"
5'20/km221ᵉ scratch
Chrono net 53'21"Brut 53'41"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h