SebastianHESSE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'39"
10 km Lauf · 23 avril 2011 · couru 4 fois
50'3959'442011201320152017201920212023
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
59'44"
5'58/km1 793ᵉ scratch
Chrono net 59'44"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
51'31"
5'09/km1 511ᵉ scratch
Chrono net 51'31"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
51'31"
5'09/km184ᵉ scratch
Chrono net 51'31"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
50'39"
5'04/km771ᵉ scratch
Chrono net 50'39"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h