JosefHESSE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'26"
AOK-10km-Lauf · 20 octobre 2013 · couru 2 fois
201120122013
Semi
2h03'55"
Halbmarathon · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
2h03'55"
5'52/km1 767ᵉ scratch
Chrono net 2h03'55"Brut 2h05'36"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2013
AOK-10km-Lauf
Route20 oct.· Dresden· 10 kmRP
56'26"
5'39/km800ᵉ scratch
Chrono net 56'26"Brut 59'36"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2011
10km Lauf
Route23 oct.· Dresden· 10 km
56'45"
5'41/km863ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Brut 1h00'02"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h